Día: 31 de diciembre de 2025
¿Son saludables los gazpachos y salmorejos de supermercado?
Los gazpachos y salmorejos de supermercado se han convertido en una opción muy habitual, especialmente en los meses de calor. Pero… ¿son realmente saludables? ¿Equivalen a los caseros? ¿Qué debemos […]
Los beneficios de las hamburguesas caseras en Saber Vivir
Las hamburguesas caseras pueden ser una opción saludable y equilibrada si sabemos qué ingredientes elegir y cómo prepararlas correctamente. En este vídeo de Saber Vivir te explicamos cómo hacer hamburguesas […]
Empanadillas caseras y saludables en Saber Vivir
Las empanadillas caseras pueden ser una opción saludable si sabemos cómo elegir los ingredientes y cómo cocinarlas correctamente. En este vídeo de Saber Vivir te explicamos cómo preparar empanadillas más […]
¿Es peligroso calentar alimentos en el microondas?
El microondas es uno de los electrodomésticos más utilizados en casa… pero también uno de los que más dudas genera. ¿Es seguro calentar comida en el microondas? ¿Se pierden nutrientes? […]
¿Los alimentos light son saludables? Saber Vivir de TVE
Los alimentos light están presentes en muchos supermercados y dietas, pero… ¿son realmente más saludables? ¿Ayudan a perder peso? ¿O pueden llevarnos a confusión? En este vídeo de Saber Vivir […]
¿Cómo ordenar los alimentos en la nevera?
¿Sabías que ordenar bien los alimentos en la nevera no solo ayuda a que duren más, sino que también reduce el riesgo de intoxicaciones alimentarias? En este vídeo te explico […]
El poder nutritivo de las legumbres y los potajes en Saber Vivir
Las legumbres y los potajes tradicionales son mucho más que platos de cuchara: son una auténtica fuente de salud, nutrición y bienestar. En este vídeo, dentro del programa Saber Vivir, […]
