¿Son saludables los gazpachos y salmorejos de supermercado?

Los gazpachos y salmorejos de supermercado se han convertido en una opción muy habitual, especialmente en los meses de calor. Pero… ¿son realmente saludables? ¿Equivalen a los caseros? ¿Qué debemos […]

Los beneficios de las hamburguesas caseras en Saber Vivir

Las hamburguesas caseras pueden ser una opción saludable y equilibrada si sabemos qué ingredientes elegir y cómo prepararlas correctamente. En este vídeo de Saber Vivir te explicamos cómo hacer hamburguesas […]

Empanadillas caseras y saludables en Saber Vivir

Las empanadillas caseras pueden ser una opción saludable si sabemos cómo elegir los ingredientes y cómo cocinarlas correctamente. En este vídeo de Saber Vivir te explicamos cómo preparar empanadillas más […]

¿Son malos todos los congelados? Comparamos ultraprocesados y alimentos caseros en Saber Vivir TVE

Nueva sección en el programa Saber Vivir en La 1 de TVE donde comparamos ultraprocesados y alimentos caseros, viendo cuáles son las peores opciones que podemos encontrar en el supermercado.

Cocina con sobras: ¡no tires comida! Pero con seguridad alimentaria

Nueva sección en el programa Saber Vivir en La 1 de TVE sobre cómo aprovechar las sobras de comida, vigilando la conservación de los alimentarios y su duración en el […]

¿Comer sin gluten para todo el mundo tiene sentido?

Nueva sección en el programa Saber Vivir en La 1 de TVE sobre preparaciones sin gluten, viendo cómo utilizar estar harinas en la cocina para aquellas personas que no pueden […]

¿Qué es la cadena de frío? Trucos para descongelar alimentos de forma segura en Saber Vivir de TVE

¿Sabes cuál es la mejor forma de descongelar alimentos en casa? ¿Y qué hay de la cadena de frío de los alimentos? Seguro que has escuchado hablar sobre ella. Te […]

Emociones y alimentos: cómo cuidar la inteligencia emocional en familia

En el último programa de Saber Vivir en La 1 de TVE hablamos de la inteligencia emocional en familia, de mejorar las relaciones personales, aprendiendo a gestionar los conflictos cotidianos […]

¿La comida nos cansa? Trucos para evitar la fatiga y el cansancio en Saber Vivir TVE

Seguro que notas que te faltan “pilas” a lo largo del día. Es común que notemos falta de energía y fatiga en un contexto tan intenso como el que vivimos. […]

Fruta Pocha, Tostadas Quemadas y la Regla de los 5 Segundos en Saber Vivir TVE

Visitamos el programa de televisión Saber Vivir en la 1 de TVE para resolver algunas de las principales dudas sobre seguridad alimentaria en el hogar. ¿Es peligroso consumir alimentos con […]

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