Ocho remedios milagrosos para perder peso que, según la ciencia, no sirven de mucho

En esta época del año es habitual que proliferen las búsquedas en Internet relacionadas con distintos tipos de dietas para perder peso, algo que a muchas personas preocupa después de […]

Café y cáncer: esta es la relación que tienen según la evidencia actual – Helping Cáncer

El consumo de café lleva acompañando al ser humano desde hace muchos años, por ello la investigación científica en torno a su consumo y repercusión en la salud humana no […]

Me han diagnosticado celiaquía o sensibilidad al gluten, ¿y ahora qué hago? Las claves para llevar una dieta saludable

Cuando nos diagnostican un trastorno relacionado con la alimentación siempre nos surgen multitud de dudas. Tendemos a pensar que nuestra vida va a cambiar radicalmente, ya que a partir de […]

11 nutricionistas en Instagram y Twitter que puedes seguir en 2020 para mejorar tu alimentación

Si eres una persona activa en redes sociales e interesada por el mundo de la alimentación, seguro que conoces varios perfiles de referencia cuyo contenido te ayuda de forma diaria […]

Ocho claves para mejorar tu alimentación de cara a 2020

Comenzar el año con buen pie es una de las metas que todos tenemos en mente con la llegada de cada mes de enero. Sin duda, marcarnos objetivos y propósitos […]

El cartílago de tiburón no sirve para tratar el cáncer – Helping Cáncer

Dentro del amplio mundo de los complementos alimenticios, existen algunos productos que cuentan con ciertos mitos respecto a su utilización en el tratamiento de diferentes enfermedades, como es el caso […]

Ocho alimentos que han estado de moda en 2019 y que podemos seguir disfrutando en 2020 gracias a estas recetas

Dentro del amplio catálogo de alimentos que tenemos a nuestra disposición en el supermercado, siempre encontramos algunas maravillas alimentarias que sobresalen por encima del resto. Para aquellos que se preocupan […]

Cómo sobrevivir a una Navidad ultraprocesada sin morir en el intento – Vitónica

La Navidad es una época plagada de excesos alimentarios, y eso es innegable. Las comidas abundando con familiares, amigos y compañeros de trabajo se convierten en una rutina prácticamente inexorable […]

Sucedáneos de angulas, marisco y caviar: todo lo que tienes que saber sobre los derivados del mar que pones en tu mesa de Navidad – Vitónica

Existen productos alimenticios que cada Navidad se repiten en nuestras comidas y cenas familiares. Pero, ¿y si te dijéramos que no todos ellos son lo que parecen? A pesar de […]

Por qué los superalimentos no son tan ‘súper’ como creías – Vitónica

Los superalimentos llevan varios años llenando las estanterías de los supermercados y las cestas de los consumidores. Y no es para menos, ya que —según afirman sus acérrimos defensores— los […]

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